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波の無い海・・・。 

また体重が増えてきた、あぶない!!
ひざ波だがパドル力の維持に海に。
5時には二人だけだったが移動した6時ごろは同じようなサーファーが数多くいた。(笑)
本当に≪気持ちい!!≫#100605IMG_0906
家に帰り色々作業して家族に昼ごはんを作った。
合宿で使った残りがあるので消化を目的にスパゲティー
引き出しと冷蔵庫に相談して≪アンテョビとたこのぺペロンチーノ≫に決定
#100605IMG_6807(16)#100605IMG_0908#100605IMG_5249(6)#100605IMG_0910
[ 2010/06/05 ] 未分類 | CM(0)

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